TRY ONE OF OUR PREMIUM BREAD SPREADS TODAY
พร้อมใน 5 นาที
ทานได้ 2 คน
สมูทตี้ ผักขม อะโวคาโด
แม้ว่าจะเป็นผัก ผลไม้ที่ดูน่ากินและประโยชน์เยอะมากแต่หลายคนก็ยังไม่ชินกับการกินอะโวคาโด และผักขมสักเท่าไหร่ เนื่องจากเนื้อของอะโวคาโดนั้นจะมีลักษณะคล้ายๆ กับครีม เนื้ออ่อนนุ่ม รสชาติคล้ายเนย หลายคนจึงมองว่าเจ้ารสชาติของอะโวคาโดนั้นติดจะเลี่ยนและกินยาก ส่วนผักขมหลายคนถึงกับยี้บอกว่าเหม็นเขียวไปสักหน่อย วันนี้นูรี่ย์มีสูตรสมูทตี้ ผักขม อะโวคาโดดีๆ การกิน ผักขม กับ อะโวคาโด ง่ายขึ้น แถมอร่อยและมีประโยชน์ มาฝากกันค่ะ รับรองว่าดี อิ่มท้อง แถมช่วยระบบเผาผลาญให้ดีขึ้นด้วยนะ! สูตรนี้บอกเลยค่ะว่าเราไม่ใส่ไซรัป หรือน้ำตาลเลยนะคะ ใช้ความหวานจากกล้วย เป็น Gluten free ไม่ใช้นมวัวเป็นส่วนผสม และเด็กๆก็กินได้นะ!
ขั้นตอนการทำก็ง่ายมากๆ มีส่วนผสมแค่ 5 อย่าง มาเริ่มกันเลยค่ะ
ส่วนผสม
การตระเตรียม
