คาเคา เนยถั่ว สมูตตี้
หลายๆคนคุ้นเคยกับการรับประทานเนยถั่วกับขนมปังปิ้ง คราวนี้เรามาทำสมูตตี้ที่ใช้เนยถั่วเป็นส่วนผสมกัน ง่ายๆกับการเริ่มต้นวันใหม่
ส่วนผสม:
- กล้วยหอม 1 ลูก (จะใช้แบบแช่แข็งก็ได้)
- เนยถั่วลิสง 1 ช้อนโต๊ะ (เลือกใช้เนยถั่วตามที่ชอบได้นะคะ)
- กราโนล่า 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้เป็นท๊อปปิ้ง)
- นมอัลมอนด์ 1 ถ้วย (หรือนมอะไรก็ได้ที่เราชอบ)
- น้ำแข็ง 4 ก้อน
วิธีทำแสนจะง่าย เอาส่วนผสมทุกอย่าง ยกเว้นกราโนล่า ใส่ลงในเครื่องปั่นจนเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วเทลงแก้ว จากนั้นท๊อปปิ้งด้วยกราโนล่า
เป็นยังไงคะทั้งง่ายและมีประโยชน์ใช่มั้ยคะ 🙂